تابستان داغ و گرمازدگی

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ هر کدام از ما برای فرار از گرما راه حل‌هایی داریم.

خوردن سبزی‌هایی که آب در خود ذخیره می‌کنند و مایعات خنک، بدن را در برابر گرما مقاوم می‌کند.
این هوای گرم سبب می‌شود بدن ما آب زیادی از دست بدهد و اصطلاحا دچار گرمازدگی شویم.
عطش، رنگ پریدگی، سردرد و گرفتگی عضلات از علائم گرمازدگی است.
هر ساله در تابستان مراجعه به اورژانس‌ها در پی گرمازدگی تا ۳۰ درصد افزایش می‌یابد.
کودکان، سالمندان و خانم‌های باردار بیش از سایرین در خطر ابتلا به گرمازدگی هستند و اگر زیادی در مجاورت هوای گرم باشند، عوارض خطرناکی در انتظارشان است.