هوای قلب خود را داشته باشیم...

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما خراسان شمالی؛ مصرف دخانیات و الکل، سبک زندگی نامناسب، کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب یکی از مهمترین عوامل اصلی ایست قلبی محسوب می‌شود که علائم آن را باید جدی گرفت.
بیماری‌های قلبی عروقی نه تنها در ایران بلکه در اغلب کشور‌های دنیا روند افزایشی دارد. به طوری که طی سی سال بیماری‌های قلبی رشد دو برابری داشته است.
زمانی که فرد دچار ایست قلبی شده در هر دقیقه می‌تواند بسیار مفید باشد و گاهی نجات جان فرد وابسته به اقداماتی است که در همان لحظات نخست حادثه انجام می‌شود.
هلال احمر با برگزاری کلاس‌های آموزشی و امدادی رایگان در بالا بردن سطح آگاهی جامعه در مواجه با بروز این گونه حوادث نقش مؤثری ایفا می‌کند.
رعایت سبک صحیح زندگی شامل خواب و ورزش منظم و تغذیه سالم می‌تواند، از بروز بیماری‌های قلبی تا حد زیادی پیشگیری کند.