صفحه نمایش، مخل خواب کودکان

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از خبرگزاری فرانسه، براساس این مطالعه که در مجله آمریکایی «پزشکی کودکان» منتشر شده است، از دو هزار بچه مدرسه ای مورد مطالعه، کسانیکه شبها هنگام خواب تبلت یا گوشی تلفن هوشمند در اختیار داشتند، 21 دقیقه کمتر از دیگر هم کلاسیهایشان می خوابند.
به علاوه، کودکانی که در اتاق خوابشان تلویزیون دارند، در مقایسه با کسانیکه تلویزیون در دسترس آنها نیست، 18 دقیقه خواب کمتری دارند.
جنیفر فالب از موسسه سلامت عمومی در دانشگاه کالیفرنیا که در این مطالعه شرکت داشت، گفت نتایج این تحقیق هشداری است برای پدر و مادرها تا دسترسی فرزاندانشان را به انواع صفحات نمایش (تلویزیون، تبلت، گوشی های هوشمند و غیره) در هنگام خواب محدودتر کنند.
این مطالعه روی 2048 کودک بین10 تا 13 سال که در ماساچوست، شمال شرقی آمریکا به مدرسه می روند، صورت گرفت.